गंजापन

गंजेपन की बीमारी किसी एक स्थान में भी हो सकती है या साधारण तौर पर सारे शरीर में भी । ज्यादातर यह बीमारी सर में गोल घेरे वाले स्थान में देखी जाती है या दाढ़ी में भी गोल घेरे में पाई जाती है । 

गंजेपन की बहुत बढ़ी हुई बुरी स्थिति में रोगियों के दाढ़ी, पलकों, भौहे, बगल और जाँघो आदि के बाल भी नष्ट हो जाते है । आयुर्वेद में इस रोग को 'खालित्य' के नाम से जाना जाता है । 

वैसे तो गंजापन से किसी भी प्रकार का शारीरिक कष्ट और दर्द नही होता, परन्तु व्यक्ति मानसिक रूप से परेशान हो जाता है । रोगी में एक प्रकार की हीन भावना घर कर जाती है । इसका मुख्य कारण यह है कि गंजेपन के कारण रोगी की सुंदरता पर बुरा असर पड़ता है अर्थात इस रोग के कारण रोगी कुरूप लगने लगता है ।  

उपचार - इस  रोग की चिकित्सा के लिए भृंगराज या भांगरा नामक औषधि द्रव्य सबसे उत्तम माना गया है । प्रायः चिकित्सक इस द्रव्य से तैयार किये गए महाभृंगराज तेल अथवा नीली भृंगादि तेल लगाने की सलाह देते है । 

नहाने से करीब एक घंटा पहले सिर की त्वचा पर इस तेल से धीरे-धीरे मालिश करनी होती है । इस मालिश से सिर में उगे हुए सभी कमजोर बाल गिर जाते है । परन्तु इससे डरना नही चाहिए ।  इस तेल की मालिश लगातार छः महीनों तक करते रहना चाहिए ।  तेल लगाने के साथ-साथ रोगी को भांगरे का चूर्ण एक चम्मच की मात्रा में खाने को देना चाहिए । यह चूर्ण शहद में मिलाकर दिन में दो बार खाली पेट ही देना चाहिए । 

इस रोग में हाथी दाँत का प्रयोग भी बहुत लोकप्रिय है । हाथी दाँत के छोटे-छोटे टुकड़े बनाकर भस्म तैयार की जाती है ।   इस भस्म को घी अथवा शहद के साथ रगड़ कर प्रतिदिन गंजे स्थान पर लगाना चाहिए । यदि यह भस्म रात के समय लगाईं जाये तो अधिक अच्छा रहता है क्योंकि इससे औषधि रात भर सिर की त्वचा के साथ लगी रहती है और अधिक प्रभावकारी सिद्ध होती है । 

यदि छोटी आयु में ही गंजापन हो तो ये दवाइयाँ बहुत अच्छा काम करती है । इनमे अस्वकंचुक रस नामक औषधि का प्रयोग करना चाहिए । मूल रूप से यह दस्त लाने वाली औषधि है । इसकी गोलियों को पीसकर शहद के साथ मिलाया जाता है । यह औषधि लगाने से शुरू में त्वचा कुछ लाल सी हो जाती है तथा जलन व खारिश भी हो सकती है । परन्तु धीरे धीरे बाल उगने लगते है । 

बाल गिरने का सबसे मुख्य कारण कमजोरी है । अतः रोगी को पोषक पदार्थो का सेवन करना चाहिए । घी, मक्खन, दूध, माँस, मछली, तथा इसी प्रकार के अन्य प्रोटीन युक्त खाद्य-पदार्थो का सेवन उचित रहता है । यह ध्यान रखना चाहिए कि लीवर पर ज्यादा बोझ ना पड़े । इसलिए रोगी को तले हुए खाद्य-पदार्थो को बिल्कुल नही खाना चाहिए । 

              किसी  भी तरह कि स्वास्थ्य सम्बन्धी सलाह के लिए आप कमेंट करके पूछ सकते है ।  

झड़ते बालों का ईलाज

बालों की सुरक्षा 

बालों के झड़ने या टूटने पर सिर में निम्बू के रस में दो गुना नारियल का तेल मिलाकर उंगलियो के अग्रिम पोरों से आहिस्ता - आहिस्ता केशों की जड़ो में मालिश करने से आपके केश ( बाल ) झड़ने बंद हो जायेंगे । साथ  ही बाल मुलायम और सिकरी मुक्त हो जायेंगे तथा बालो से सम्बंधित अन्य सभी रोग भी दूर हो जायेंगे ।

केशो का सौंदर्य 

शिकाकाई और सूखा आँवला प्रत्येक 25 - 25 ग्राम लें । थोड़ा कूटकर टुकड़े कर लें । रात को इन्हे 500 ग्राम पानी में डाल कर भिगो दे । प्रातः इस पानी को मसलकर कपडे से छान लें और सिर पर मले । दस - बीस मिनट बाद स्नान कर ले । इसी प्रकार शिकाकाई का तेल लगाने से केश लम्बे, घने, रेशम की तरह मुलायम और चमकदार हो जाते है । 

बालों का असमय सफ़ेद होना 

एक चम्मच भर आँवला चूर्ण दो घूँट पानी के योग से सोते समय अंतिम वस्तु के रूप में ले । असमय बाल सफ़ेद होने और चेहरे की कान्ति नष्ट हो जाये तो ये औषधि जादू का सा असर करती है । साथ ही स्वर को मधुर और शुद्ध बनाती है तथा गले की घर-घराहट भी इससे ठीक हो जाती है । 

सिर में रूसी 

नारियल का तेल 100 ग्राम, कपूर 4 ग्राम दोनों को मिलाकर शीशी में रख ले । एक दिन में दो बार केश सूख जाने पर लगाये ।  

मोटापा कम करने का उपाय

मोटापा कम करने का उपाय 

एक पाव पानी उबालकर ठण्डा  करे। जब पानी हल्का गुनगुना रह जाए तब उसमे पन्द्रह ग्राम शहद मिलाकर शरबत के समान पीने से मोटापा दूर हो जाता है । 

शरीर में चाहे जैसी भी चर्बी बढ़ गई हो, घटकर शरीर सुडौल बन जाता है । पेट के समस्त रोग दूर होकर जठराग्नि तीव्र बानी रहती है । खाली पेट प्रातः तीन महीने तक इसका सेवन करे । 

साथ ही मोटापा घटाने में सहायक योगासन और कसरत क्रियाए नित्य प्रातः करे । आसनों के अतिरिक्त नौली क्रिया भी मोटापा कम करने में सहायक है । दिन में केवल एक बार हल्का भोजन करें । 

हरी सब्जियों का सेवन विशेष रूप से करे । सांयकाल केवल फल खाये । भोजन के बाद पानी न पीये । चाय, कॉफी चर्बी बढ़ाने वाले और मीठे पदार्थो का सेवन न के बराबर करे । जहाँ शहद के साथ निम्बू पानी के साथ मोटापा घटाता है, वहाँ केवल निम्बू पानी से मोटापा घटता है । दोनों समय भोजन के तत्काल बाद एक गिलास उबलता हुआ गरम पानी पी लें और जितना गरम पिया जा सके, चाय की भाती छोटे छोटे घूँट भरें । 

इस प्रकार खाने के तत्काल बाद गरम पानी के लगातार सेवन से मोटापा घटकर शरीर संतुलित हो जाता है । मोटापे के अलावा गैस, कब्ज़, आँतो में सूजन, कलाइटिस, कृमि आदि रोग अमोबाइसिंस भी दूर हो जाते है ।   

माँ भवानी हिंगलाज (करणी ) माता जी का चालीसा

या देवी सर्वभूतेषु शक्ति  रूपेण संस्थिता । नमस्तस्ये नमस्तस्ये नमस्तस्ये नमो नमः । । 

सब पीठो में मुख्य है शक्तिपीठ हिंगलाज ।  शक्त भगत के नित करे मनचाहे सब काज । । धन्य माँ हिंगलाज तू हरे भूमि को भार ।शक्त जहाँ दानव  बढे कर देती सँहार । । महामाया महाशक्ति भगवती हिंगलाज । शक्त  विनय सुण अम्बिका पार पटक मम काज । । आदिशक्ति अवतरिया चारण कुल में आय । दासन  के दुःख टारिया महीमा कही न जाय । । कारज बहुविधि सरिया बिरजदास महमाय ।  सब रिपुवन को मरियां खलदल दियो खपाय । ।

आदिशक्ति तिहुँ लोेकन एका, तत्व एक अरू रूप अनेका 

चारण कुल में प्रगटी अम्बा, नाना रूप धरे जगदम्बा 

हिंगलाज मकरान पहाड़ी, माता की तह शोभा भारी 

मुस्लिम बाला ज्योत जगाई, पूजा करत चांगलीमाई 

हिंगुलालाय जो जाके आवे, ताको दूजों जन्म कहावे 

सकल पाप ते मुक्ति पावे, कलुषित मन्न निर्मल हो जावे 

हिंगलाज अवतार करायो, आवड़ अपनों नाम धरायो  

छै बेहनन को संग में ल्याई, जग में सातू सगत कहाई 

आवड आछी छेछी बाई, गहलि हुलि नाम सुखदाई 

रूपा और लांगदे नाम, धरनी पे आई सुखधामा 

छोटी खोडियार कहलाई, ठौर ठौर पे पूजी जाई 

महाराष्ट्र सौराष्ट्र सुहाई, गुजरातिन के मन्न को भाई 

बाया और मावळ्या बाजे, चढ़ी विमान आकाशन गाजे 

नभ मंडल में विचरण करहि, पाप ताप निज जन के हरहि 

आदिशक्ति चारण कुल आई, सकल जगत की मात कहाई 

देशनोक में करणी बाजी, सिंह चढ़ी थलवट में गाजी 

कान्हो मार अनेकन मारे, खलजन के बहु कटक विदारे 

बिकाणो जोधाणो थरप्यो, करणी कोप जगत सब डरप्यो 

बीका रिड़मल राजा कीन्हे, तिनके माथ मुकुट धर दीन्हे 

नृप अनेक चरनन में लीन्हे, घर घर में आनंद कर दीन्हे 

जालराय ने जाल उगायो, चानण कु परच्यो दिखलायो 

चंदू शगति झवर करायो, ज़ालिम सालिम सिंह डरायो 

अम्बाजी धोलामढ सोहे, जो नहीं जानत एसो को है 

बिरवड अन्नपूर्णा भारी, कोठे भरत बनत कोठ्यारी 

रोहिट में गढ़वाडा भाई, तामे राजे राजल बाई 

इन्दोखा नागौर सुहावे, तामे गीगाई मन्न भावे 

मात बेचरा बाजे न्यारी, सारे जग की है महतारी 

देबी एक दुगाय निराली, सेवकजन की है प्रतिपाली 

धारत कर में खडग कराली, चावड सदा करत रखवाली 

चालराय है विकट भवानी, महीमा कासु  जाय  बखानी 

इन्द्रकंवर भक्तन सुखदाई, शगति प्रबल प्रचंड कहाई 

खुड़द धाम जावे जो कोई, सफल मनोरथ ताके होई 

कारे गोरे भैरव भ्राता, देवी संग चले दिन राता 

बजरंगबीर बड़े बलधारी, वे भी माँ के सेवक भारी 

जो भी आयसु देत भवानी, तुरत करत मारुत सुत ज्ञानि 

आगम निगम सगल थक जाई, तबहुँ न जाय कीर्ति गाई 

कबलौ जैये नाम गिनाई, चारण कुल प्रगटी महामाई 

सब शगति चालीसा भाई, पाठ किये रीझै जगमाई 

बिरजदास ने महीमा गाई, रोम रोम में भग्ति छाई 

दीन हीन उद्धारिया दिया अभय पद माय अम्बा आय सम्भारिया बिरद कह्यो नहीं जाय डूबत जीव उबारिया भूमण्डल पे आय भव ते पार उतारिया बिरजदास गुण गाय 

Shri Bhawani Niketan P.G. College

Divrala Shekhawat Rajveer Singh

Qualities of leadership

Leaders are not born, they are made.  Nowhere is this mantra better applied than student leadership.  Student organizations and clubs are an opportunity for many  students to be bestowed with the power to  lead and represent others.  In life, there are few chances to jump into such important roles.  Whether you are a seasoned leader or new to the role, you should be looking forward to the challenge to push yourself and others to new heights.  Look forward to building and improving these top 10 qualities of exceptional student leaders.

1. Think for the future, learns from the past, and acts in the now.  Great leaders reflect on past events to plan for future events.  However, planning and reflecting is not as important as the activities accomplished in the present.
2. Influence others to participate.  Leaders truly welcomes participation and input from others, and encourages members to participate and contribute to group activities.
3. Able to deal with and overcome failures, mishaps, and mistakes.  A good leader does not get angered at others or sulk in self doubt when things do not go as planned.  You must be able to pick oneself up by the bootstraps and stay diligently on task.
4. SMART goal planner.  Remember to align group goals with real results in mind.  Understand the importance of setting goals that are specific, measurable, attainable, realistic, and time bound.  
5. Push oneself to learn more, work harder, and compete for the greater good.  Seek the challenge and opportunity to grasp responsibility for oneself and advocate for others.
6. Delegate to all members.  The importance of spreading the workload must be realized because one person cannot do everything.
7. Open to working with all channels.  Failing to build relationships and work with alternative channels will stall out many initiatives before they start.
8. Listen before speaking.  Listening before responding increases group rapport and opens up the door for learning.
9. Continually asks questions.  It is not possible to know everything.  Curiosity and  inquisitiveness are key to learning and developing as a leader.
10. Know the rules.  When in a role that is guided by restrictions and laws, it is vital to make yourself aware of them.

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Web design course karke paisa kamaye Tips in Urdu Hindi

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Web design: - web design kya he?  Yeah to aap jante he hain ke...

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